Få en godare natts sömn med det bästa liggunderlaget

Bäst i test köpguide - Så väljer du rätt liggunderlag

Marknaden erbjuder ett enormt utbud av olika typer av liggunderlag att välja mellan. Här kan du t.ex. hitta underlag i cellplast, men också självuppblåsande modeller med avancerad teknik. I den här köpguiden får du tips på hur du ska tänka när det är dags att köpa liggunderlag till äventyret!

Ska du ut och campa eller hikea i naturen? Då kan du vara i behov av ett högkvalitativt och lämpligt liggunderlag. Med hjälp av ett sådant kan du se till att hålla temperaturen uppe när du befinner dig utomhus om nätter och man kan säga att underlaget är minst lika viktigt som att ha en bra sovsäck. Tillsammans ger de dig en oslagbar kombination där du kan sova riktigt gott ute i det fria.

Ett tydligt tecken på att det är dags att investera i ett nytt liggunderlag är om du upplever smärta eller kyla i axlar och höfter. Detta brukar vara det allra vanligaste beviset på att din gamla modell behöver uppdateras till en ny. Det har sällan något med själva sovsäcken att göra, utan handlar helt enkelt om att isoleringen inte är tillräcklig. Att få rikligt med sömn är viktigt för att din resa ska bli lite roligare, trevligare och snabbare.

R-värde och K-värde - Så ska du tänka

När du ska köpa ett nytt liggunderlag är det två stycken värden som du bör ha koll på. Det första är R-värdet och det andra är K-värdet på produkten. R-värde är en siffra som man använder sig av för att beskriva hur bra motståndskraft mot kyla som underlaget har. Det vanligaste är att värdet ligger mellan 1,0 till 9,0. Vi rekommenderar att du satsar på ett så högt värde som möjligt för att minska risken för att bli kall.

Vad innebär då K-värde? K-värdet är egentligen ingenting du behöver fokusera på om du ska göra enklare äventyr. Ska du däremot vistas i mycket kalla och påfrestande miljöer är K-värdet något att ta stor hänsyn till. Om du ska sova i temperaturer på -10 grader och nedåt behöver du välja ett liggunderlag som har ett K-värde på 6 eller mer.

Olika modeller lämpar sig bäst för olika äventyr

Det kan vara svårt att veta om man ska välja ett klassiskt liggunderlag i cellplast eller om man ska satsa på en lite dyrare modell som blåser upp sig själv. Frågar man experterna skulle majoriteten hålla med om att det sistnämnda är de absolut bästa. Ett uppblåsbart alternativ är inte bara enklare, utan isolerar också värme betydligt bättre. Om du däremot ska befinns dig på underlag där det finns risk att liggunderlaget får punktering är cellplast att rekommendera. Här nedan listar vi fördelarna med de olika alternativen.

Fördelar med cellplast

• Väldigt lätta och enkla att bära med sig
• Slitstarka och hållbara
• Kan användas även om det uppstår en skada
• Finns i både dyrare och billigare modeller
• Kommer med olika isoleringsförmågor

Fördelar med uppblåsbara liggunderlag

• Ganska lätta att bära med sig
• Har en mycket hög och bra isoleringsförmåga
• Ger dig den absolut bästa komforten när du ska sova i naturen
• Blåser upp sig själv

Välj rätt tjocklek och storlek för dig

Att du väljer ett liggunderlag som har rätt storlek är naturligtvis av högsta vikt för att du ska få så bra användning av det som möjligt. I den bästa av världar hade vi sagt att du ska satsa på en modell som är både bredare och längre än du själv, men det är inte alltid detta är möjligt. Packningsmöjligheten och vikten kan vara avgörande för hur stor modell du faktiskt kan ta med dig. Ju större underlag som du väljer, desto mer kommer du också att behöva släpa på. Det finns dock riktigt bra tips som du kan ta med dig för att göra beslutsprocessen enklare när det kommer till både storlek och tjocklek.

• Fundera på vilken sovposition du vanligtvis har när du sover i en vanlig säng
• Sover du oftast i fosterställning kan en kortare modell fungera utmärkt
• Ligger du på rygg eller mage med raka ben behöver du en längre modell
• Vilken miljö du ska befinna dig i har betydelse för tjockleken
• Hårda underlag som berg kräver tjockare liggunderlag