Den bästa diagnostiska vågen 2023

Vad är en diagnostisk våg?

En diagnostisk våg ser ut som en vanlig kroppsvåg men istället för att enbart mäta vikten mekaniskt kan den känna av saker som proportionen mellan fett och muskler, skelettets densitet och räkna ut ditt BMI. Det här sker med hjälp av ström då en liten elektrisk signal skickas upp för det ena benet och kommer ut ur det andra när du står på vågen. Tiden det tar för signalen att färdas igenom din kropp beror på hur mycket fett, vatten, ben och muskelmassa den består av och så räknas dina värden ut. Signalen känns inte alls för den som väger sig och processen tar bara några sekunder.

Därför bör du skaffa en diagnostisk våg

Det finns många skäl till att skaffa en diagnostisk våg. Du kanske vill gå ner eller upp i vikt, se hur träningen går framåt eller bara är lite allmänt nyfiken. Enligt många experter är ett av de bästa sätten att hålla en hälsosam kroppsvikt att väga sig regelbundet, exempelvis en gång i veckan. Det låter dig ha kontroll över din vikt och att göra förändringar innan det behöver gå för långt åt det ena eller det andra hållet. Har du bestämt dig för att göra en stor livsomställning är det också extra motiverande att kunna se fler resultat än bara antalet kilon.

Olika funktioner hos diagnostiska vågar

I vårt test har vi kommit fram till fem modeller som är de bästa på marknaden just nu. De är alla av ypperlig kvalitet, är enkla att använda och har flera funktioner. Varje våg har sin egen, unika design och olika funktioner förutom vikten, och därför bör du välja den som passar dig bäst. Några exempel på mätvärden som du kan hålla utkik efter är:

• Kroppsfett - en avgörande komponent då kroppstyngd kan bero på många saker
• Muskelmassa - viktig för alla men särskilt intressant för dig som tränar mycket
• Benmassa - din kropp behöver ett starkt skelett
• Vatten - att vara väl hydrerad påverkar hela din hälsa
• Metabolism - räknar ut hur mycket energi du förbränner i viloläge
• BMI - har du hälsosamma proportioner mellan fett, muskler och benmassa?
• Balans - hur länge kan du stå på ett ben?

Viktiga egenskaper för ditt val av rätt våg

Förutom de olika mätningar som diagnostiska vågar kan göra är finns det även andra egenskaper som kan passa dig mer eller mindre. Här kan du läsa om olika faktorer som kan hjälpa dig välja den bästa vågen för just dig.

Vågar för hela hushållet

Vissa diagnostiska vågar har möjlighet att lagra flera användarprofiler. Du knappar enkelt in varje persons identitet och på så sätt görs individuella mätningar. Det finns även modeller för babyvägning.

Den bästa smarta vågen

Många diagnostiska vågar kan kopplas till appar på mobilen. Här kan du spara alla dina resultat, jämföra med tidigare invägningar och göra ingående analyser. Om du använder ett träningsarmband eller en pulsklocka brukar det finnas vågar som är av samma märke eller samarbetar med tillverkaren, och du får möjlighet att mäta alla dina resultat. Välj därför en våg som fungerar med din mobil/app/träningsmätare.

Lättläst display

Att ha en tydlig display är särskilt viktigt om du inte ska koppla vågen till din mobil. Välj en display som är väl upplyst och har stora siffror. Får du panik bara av tanken att se hur mycket du väger finns det vågar som visar symboler, till exempel glada eller ledsna ansikten, istället. Det är en bra funktion om du precis ska börja förändra din kroppsvikt men i det långa loppet kommer du behöva se dina exakta vikt.

Tänk på vikten

Olika vågar klarar olika vikt. Om du är mycket storväxt eller överviktig kan du behöva en extra tålig våg. De flesta vågar brukar klara en maxvikt på150kg men det finns modeller som klarar 200kg eller mer.

Den snyggaste designen

Ska vågen stå framme hela tiden är det trevligt med en snygg design. Det påverkar inte funktionerna men om den är så anskrämlig att du inte vill se på den finns det risk att den hamnar i en garderob och "glöms bort". Diagnostiska vågar brukar vara mycket smidiga och platta och kan enkelt skjutas in under möbler mellan användningstillfällena.